ballya_logo
Yogurt

Ko tehea te mea pai, ko te miraka ma, ko te paura miraka ranei?

Posted i runga i  Whiringa 15, 2019, Etita e Samantha, Kāwai  

Ka whakamahia e koe te miraka hou te paura miraka ranei ki DIY miraka pē? He rite tonu te moni e whakamahia ana engari he tino rereke te kai totika!

Yogurt
Yogurt

Ma te miraka e whakakiihia, ka mau tonu te konupūmā me nga tohu o te miraka, ka pai ake te mimiti me te whakamahinga. Nga hua miraka miraka o tenei ra i te mākete miraka te nuinga ka tohaina ki te hanga e te miraka hou ranei paura miraka, me te kore he taapiri taapiri, me te kore he taapiri o probiotics.

I Haina, ka whakaaehia maatau mahia miraka miraka me te paura miraka. Ko te take tenei na te mea he ngawari te whakato i te paura miraka, na he iti te utu whakaputa miraka, he orite nga whakaritenga hua. Kei te mohio matau me uru he pounamu miraka hou i roto i nga mahi penei i te kooti mai i nga kau wahine, whakahoromata, hoko, kawe, whakatikatika, aha atu He maha ake nga utu mo te kaimahi me nga rawa. Te whakamahi miraka hou i te mutunga ka nui ake te utu o te miraka miraka 1/3 i te whakamahi i te paura miraka, engari he orite te utu hoko. Engari, he maha ake nga kaihanga e hiahia ana ki te whakamahi miraka pē ki te mahi miraka miraka.

te waiu
te waiu

He aha te rereketanga i waenga i te miraka miraka hou i hangaia ma te miraka miraka paura?

Mai i te tirohanga kai totika, ka mau tonu te miraka hou ngā waiora miraka pēnei i te pūmua, waikawa ngako, te konupūmā, me ngā huaora. Ko te miraka miraka mai i te miraka hou e pupuri ana i enei matūkai ka whakapiki ake i te tere o te ngongo me te whakamahinga o enei korero kai totika. Ko te paura miraka ka hangaia mai i te miraka hou ma te whakamaroke i te mahana nui me te rehu. Ko te ngaronga nui o te huaora B1 me te huaora B6 i te waahanga whakahoromata 35% me 20%. Ko te ngaro o te huaora B2 10% pea.

Mo nga matūkai, ko te paura miraka kaore i te rite te pai ki te miraka hou. Ko te raru nui ko te whakarite ki nga paerewa Hainamana, kaore e whakaaehia te miraka maama ki te whakamahi i te paura miraka hei whakauru kai, engari ko te miraka whakarakei, miraka miraka, me nga inu miraka e whakaaetia ana kia pena. Ko etahi kamupene miraka kaua e whakamarama he aha te hua hei whakamahi i te paura miraka hei huna ma te taapiri i nga kakara, kaituku, matotoru, etc.

I tetahi atu, mena ka whakamahia e koe te paura miraka hei mea mata kaore e tohu, ka kaha koe ki te whakanui ake i te painga whakataetae kaore e kitea, he maha nga kaihokohoko o te umanga miraka kaore i tohu i te whakamahinga o te paura miraka.

Ae ra, ko te rereketanga o te te kai totika o te paura miraka a he iti te miraka hou, engari ko te mea nui ko te he e whakaatu ana i te pono. Ko te tikanga, ko te tikanga maamaa me te whai hua ko te DIY miraka miraka. Ka taea e koe te hoko miraka hou ka hoki ki te kaainga ki te mahi miraka miraka. Ehara i te mea ko te tiaki i te kai o te miraka engari he iti ake te huka.

Whakairinga tata

NGARU KaiTE WHAKAMAHI MYCOTOXINPANUITANGA PESTICIDEWHAKAPONO TUPUNAWHAKAMAHI KAUPAPAWHAKAMAHI I TE EGGTE HUAKI HUAKI
Whakapehapeha hangaia e BALLYA
LinkedIn facebook Pinterest youtube rss twitter Instagram facebook-pātea rss-pātea hono-pātea Pinterest youtube twitter Instagram