Ko te Yogurt he kai hauora e mohiotia ana e nga kaihoko. Engari ko te nuinga e manukanuka ana mo nga hua kei te hokomaha, no reira ka mahi miraka miraka ratou i te miihini miraka i te kaainga. I te nuinga, ko nga kai o te whare haumaru kaore i te pai i te mahinga auau o te hua. Na te peera o te miraka miraka kaainga? I hokona nga miraka […]
Ko nga kau miraka nga miihini mahi me nga taonga whai hua o nga paamu kau kau, engari ki te whakahaere whangai pono, ka pangia nga kau e etahi mate tuuturu na te kaha o te tirotiro o nga kaimahi paamu kau, ka nui te pareketanga ohaoha ki nga paamu kau. No reira, kei te whakamahara nga tohunga: me mahi pai te whakatipu kau miraka […]
Kua korerohia e maatau nga raru katoa i kitea e maatau i te wa e heke ana te taumaha, engari ko etahi kotiro ka ngaro tonu ka kitea nga korero o te hitori me nga raru. Na ka awhina ahau i a koe ki te whakauru. Ko ta maatau e hiahia ana ki te whakauru i tenei ra ko te mohio ki nga hua miraka, he tino nui te uiui i enei wa. He aha te […]
Ko te Yogurt he inu noa i roto i te koiora. Ehara i te mea ko te reka anake engari ko te uara kai tino pai. Na enei tohu e rua i tiimata ai te iwi ki te kai miraka i te wa e taea ana e ratau me te maha o nga momo huarahi. Kaore au e mohio i te wa i tiimata ai te iwi ki te kai miraka miraka me tetahi mea. Ahakoa ko te miraka ko […]
Ko te toronga o te kopu kopu e pa ana ki te kotahitanga (takahuri) o te kopu hapu katoa, tetahi taha o nga kokonga o te kopu i te taha o tana tuakoroa, me te torsion o te kohanga me te tara o mua. Ko te nuinga o nga waahi hurihuri ko te koiwi me ona waahanga o mua me o muri. Ko te mauiui o te huri ki te taha matau ko […]
He wera rawa te raumati, ana ka riri te iwi, he nui te pia, aihikiriimi, me te crayfish. Ko nga tohu kokiri kaore e taea te karo. He maha nga taangata e tumanako ana ki te whakatika i tenei raru ma te inu miraka miraka. E kiia ana ko "probiotics ora" ranei "hei whakamahi i nga whekau"? He kowhiri tika ki te inu miraka i te koroke! […]
Hei hua miraka, he hiakai ano te miraka. He pono tenei. Ko te inu miraka i te wa e pai ana te inu. Kei te maumahara koe? Ka taea e te miramira te whakairi? Ko te inu i te miraka miraka i muri i te inu ka ahei te mahi hangover ki te tiaki i te kiriu peku. Ko te Yogurt ano te "hangover" pai mo te whakairi miraka miraka, ka taea te whakakore […]
Ko te Toxoplasmosis he mate pirinoa na te Toxoplasma Gondii e whakangahoro i roto i nga momo ngongo o te tinana tangata. Kei roto i enei ko te toxoplasmosis whanau me te toxoplasmosis kua riro. Ko nga whakaaturanga haumanu nui ko te nuinga o te mate urutaru, a ko nga keehi kino he kino i nga okana maha. Ko nga whakaaturanga haumanu nui o nga kau miraka mate ko te teitei o te pāmahana o te tinana, te dyspnea, te tohu o te korere, […]
He maha nga whakamahinga o te miraka miraka, ko tetahi o ratau ko te mahi kanohi kanohi. Ka taea e te maakuku miraka miraka te whakamakuku i te kiri ka uru atu ano ki te maama me te hakihaki kiri. Engari he maha nga momo miraka miraka. I mua i te hanga i te kopare miraka miraka, he maha nga iwi ka uru ki te kokiri tino pai mo te kanohi kanohi. Na, i te […]
Ono nga hau mo te inu miraka miraka: 1. He pai ki te koha i te wa e kai ana koe. Ki te titiro a te nuinga, ko te “awhina nakunaku” tetahi mea nui mo te hauora miraka ki te hauora, no reira he pai ake te miraka peera ka kai ana. Ka awhina te Yogurt ki te whakatairanga i te nekehanga puku me te whakakahoretanga o nga wai nakawe. He pai te inu i nga wa katoa hei whakapai ake i te nakunaku. Heoi, ko […]
He pai te reka o te Yogurt, no reira he pai ki nga kaihoko. I hangaia te Yogurt mai i te kitakita waikawa lactic. I ahu mai i Bulgaria. He nui ki te pūmua me te huakita waikawa lactic, me te konupūmā me ngā momo momo huaora, pēnei i te huaora b1, te huaora B2, me te huaora B6. He aha te painga o te inu miraka pē i ia te wā? […]
Miraka reka me te kawa me te reka o te reka me nga meka kai totika. Heoi, he maha nga taangata kaore e mohio ana me aro atu tatou ki te wa e whai miraka ai tatou. Ko te inu miraka i te wa tika ka taea te whakanui i te mahi miraka miraka o te miraka. Inu he miraka miraka ake, he maha ake nga painga Ko te Yogurt he hua miraka mai i te miraka ma te miraka hou ranei, katahi ka taapirihia […]