ballya_logo
ronono

Vovo-dronono vita amin'ny ronono sy vovo-dronono vita amin'ny ronono, izay tsara kokoa

Posted on  Novambra 14, 2019, Nataon'i Samantha, Sokajy  
vovo-dronono
vovo-dronono

Ronono iray manontolo

On tsenan-dronono, vovo-dronono iray manontolo dia manondro vovo-dronono izay ny ronono vaovao dia tsy manasaraka ny tavy mandritra ny famokarana vovo-dronono. Ny vovo-dronono vita amin'ny ronono dia manondro vovo-dronono izay nanasaraka ny tavy tao anaty ronono nandritra ny fotoana namokarana ny orinasan-dronono.

vovo-dronono
vovo-dronono

petra-bola

Misy vovo-dronono manontolo matavy ary mora simba noho ny hafanana ambony sy ny fitrandrahana oksidana. Raha ny vovo-dronono iray manontolo dia misy 5% mahery ny hamandoana ary mihoatra ny 37 ° C ny mari-pana fitehirizana, dia mety hitranga ny fandokoana sy ny fihary. talantalana ny vovo-dronono hohafohezina. Ny vovo-dronono vita amin'ny ronono dia tsy miova araka ny voalaza etsy ambony. Ka ny vidin'ny ronono avo kokoa.

labiera

Rehefa averina averina anaty ronono vaovao ny vovo-dronono manontolo, dia miforona eo amboniny ny fo mamontsina, izay mifangaro tavy sy proteinina. Ny vovo-dronono vita amin'ny ronono dia misy atiny lactose betsaka kokoa noho ny vovo-dronono, noho izany dia manana hery mitroka hamandoana mahery izy. Raha vantany vao lena ny vovo-dronono, dia hanova ny toetran'ny kôlidôly amin'ny proteinina izy io ary hampihena ny solubility ao anaty rano.

Nutrition

The sakafo mahavelona ronono ny atin'ny vovo-dronono manontolo dia proteinina 25.5%, tavy 26.5%, gliosida 37.3%, ary kalsioma 979 mg, fosforosy 685 mg, vy 1.9 mg, riboflavin 0.8 mg ary niacin 0.6 mg isaky ny 100 g. ny otrikaina ronono atin'ny vovo-dronono vita amin'ny ronono dia proteinina 36%, tavy 1%, gliosida 52%, kalsioma 1300 mg, fosfor 1030 mg, vy 0.6 mg, 40 vitamina A (vondrona iraisam-pirenena) 40, thiamine 0.35 mg, Riboflavin 1.96 mg, niacin 1.1 mg, ary soritry ny ascorbic asidra isaky ny 100 g. Ny vovo-dronono rehetra dia misy mineraly vitsy kokoa, fa noho ny tavy avo kokoa, ny kaloria ronono avo kokoa noho ny vovo-dronono vita amin'ny ronono.

Fiheverana azo hanina

Tsy tsara ny fampiasana rano mangotraka hanomanana vovo-dronono.
1. Ny vovo-dronono dia tsy tokony asehon'ny masoandro na ny hamandoana. Aorian'ny fampiasana azy dia tsy maintsy esorina ny rivotra ao anaty kitapo ary tazomy ny kitapo ity;

ronono
ronono

2. Aza misotro ronono amin'ny an kibo foana, fa koa mihinàna mofo, mofomamy sns., mba hanitarana ny fotoana ipetrahan'ny ronono ao amin'ny lalan-kanina, mba handevonany tanteraka.

3. The fotoana tsara hisotro ronono: ny famatsiana kaloria ny sakafo maraina dia mitentina 25% ka hatramin'ny 30% amin'ny fitakiana kaloria total. Noho izany dia tsara kokoa ny misotro ronono vera misy atody na mofo ho sakafo maraina. Azo atao zava-pisotro koa izy alohan'ny sakafo hariva mandritra ny 4 ora tolakandro. Ary koa, ny fisotroana ronono eran'ny kapoaka alohan'ny hatory amin'ny alina dia afaka manampy anao hatory, ary tsara kokoa ny manana biskoitra vitsivitsy rehefa misotro.

Recent Posts

SAFETY SAKAFOFitsapana MYCOTOXINFitsapana PESTICIDETEST HONEYFitsapana ny rononoFitsapana EGGMPITONDRA LIQUID
Namboarina tamim-pireharehana BALLYA
LinkedIn Facebook Pinterest YouTube RSS amin'ny twitter Instagram Facebook-banga rss-banga linkin-blank Pinterest YouTube amin'ny twitter Instagram