Kev Qhia: Kuv tau txais txog 10 qhov kev sib tham hauv ib hnub, qhov teeb meem yog teeb meem plab hnyuv uas tus me nyuam tau tshwm sim thaum lawv hloov cov mis nyuj sib txawv, ces yuav ua li cas tswj cov mis hloov pauv? Nov yog qee cov lus qhia Tsim nyog los qhia rau txhua tus.
Sau: Chen Ying
Source: "Milk Powder Think Tank" (ID: naifen234)
Mis transformer yog ib lo lus uas peb paub zoo, txawm nws yog los ntawm ib hom mus rau lwm tus, los yog tib lub hom ntawm cov mis nyuj hmoov 1 theem mus rau 2, 2 mus rau 3, los yog los ntawm cov mis nyuj rau mis nyuj mis hmoov, tus me nyuam lub plab yuav tsum tau sij hawm. yoog raws. Hloov cov mis nyuj zoo li yooj yim, tab sis nws yog ib qho laj thawj rau qhov teeb meem ntawm plab hnyuv.
Feem ntau ntawm cov menyuam mos yuav muaj teeb meem plab hnyuv tshwj xeeb Thaum qhov kub thiab txias sib txawv ntawm lub caij thiab hmo ntuj thiab nruab hnub kuj loj heev thiab cov teeb meem zoo ib yam. Kuv nco qab tias kuv tuaj yeem tau txais txog 10 qhov kev sib tham hauv ib hnub thiab qhov teeb meem yuav luag yog qhov teeb meem ntawm plab hnyuv uas tus menyuam tshwm sim thaum lawv hloov cov mis nyuj.
Yog li vim li cas tus menyuam yuav tsum hloov cov mis nyuj?
1. kom tau raws li qhov xav tau ntawm tus menyuam
Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm tus me nyuam, qhov kev thov rau mis nyuj noj haus tseem yuav hloov. Txhawm rau ua kom tau raws li qhov xav tau ntawm tus me nyuam thaum muaj hnub nyoog sib txawv, cov niam txiv yuav tsum teeb tsa cov kua mis sib txawv raws li lub hnub nyoog ntawm tus menyuam. Nws yog qhov zoo tshaj rau tus me nyuam ntawm cov hnub nyoog sib txawv los xaiv cov mis hmoov ntawm cov hnub nyoog sib xws.
On mis nyuj lag luam, feem ntau segmentation ntawm me nyuam mos mis mis hmoov yog 1 ntu (0-6 lub hlis), 2 ntu (6-12 lub hlis) thiab 3 ntu (1-3 xyoos).
Lub 1st ntu cov kua mis hmoov tsis yog kev nrhiav kom paub tseeb cov ntsiab lus zoo, tab sis kev nrhiav cov mis nyuj cov as-ham thiab qhov kev faib tawm yog kev tshawb fawb txaus kom tus menyuam noj qab nyob zoo. 1st mis hmoov kuj tseem yuav hloov cov ntsiab lus ntawm cov as-ham uas tsis haum rau kev zom thiab nqus ntawm cov me nyuam mos nyob rau theem no, ua rau nws zoo dua rau kev zom thiab nqus ntawm cov me nyuam mos.
2nd ntu ntawm cov kua mis yog tsim rau cov menyuam yaus hnub nyoog 6 hli txog rau 1 xyoos. Kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm tus me nyuam tshaj 6 lub hlis tau nrawm dua, thiab qhov kev thov rau cov protein thiab lub zog tau nce, yog li cov protein thiab lub zog cov ntsiab lus ntawm 2-theem mis mis hmoov tau nce. Txhawm rau tiv thaiv tus menyuam kom tsis txhob rog rog, cov roj cov ntsiab lus ntawm 2-theem mis mis hmoov yuav raug txo.
Dhau li, tus me nyuam lub hlwb kev loj hlob accelerated los ntawm lub sij hawm no, lub sij hawm no yuav tsum txhawb tus me nyuam lub hlwb txawj ntse thiab lub zeem muag kev loj hlob, yog li ntawd lub thib ob-theem mis nyuj hmoov yuav ua rau kom cov mis nyuj noj cov ntsiab lus. uas tuaj yeem ntxiv ob qho kev txhim kho no.
3 theem ntawm mis hmoov yog tsim rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 1 xyoos. 3 theem ntawm cov mis nyuj ntxiv kho qhov sib piv ntawm cov fatty acids tseem ceeb, linoleic acid, protein, thiab lwm yam as-ham, thiab ntxiv taurine, calcium, hlau thiab lwm yam minerals thiab multivitamin los xyuas kom meej tias tus me nyuam txaus. Khoom noj khoom haus sib npaug. Tus me nyuam hnub nyoog no tau noj tau ntau yam khoom noj thiab tau txais cov khoom noj nplua nuj los ntawm nws. Mis hmoov tsis yog qhov khoom noj rau tus menyuam xwb.
2. Kev pub niam mis tsis txaus xws li mis tsis txaus lossis mus ua haujlwm
Cov menyuam mos uas pub mis niam yuav tsum tau ntxiv mis mis hmoov thaum tus menyuam loj hlob tuaj ua rau leej niam muaj mis tsis txaus lossis xav tau mus ua haujlwm.
3. tus me nyuam tsis hloov mus rau hom mis hmoov no
Peb txhua tus paub tias txawm tias mis nyuj hmoov zoo, tsis yog txhua tus menyuam mos tsim nyog, thiab qhov zoo tshaj yog qhov yog. Lub sij hawm no, nws yog ib qho tsim nyog rau transformer mis nyuj ntawm ntau hom.
Ces ib txhia niam yuav nug tias, peb yuav hloov mis nyuj li cas?
Ua ntej, cia peb tham txog qhov xwm txheej uas tsis haum rau kev hloov cov mis nyuj:
1. Lub caij hloov pauv thiab nruab hnub thiab hmo ntuj qhov kub sib txawv yog qhov loj lossis lub caij ntuj sov.
2. Thaum tus me nyuam mob, xws li raws plab, mob khaub thuas, ua npaws, mis tsis haum, thiab lwm yam, nws tsis haum rau kev hloov cov mis nyuj, ntawm chav kawm, nws tsis pom zoo kom hloov cov mis nyuj ua ntej thiab tom qab txhaj tshuaj rau tus menyuam;
3. Tsis muaj lus qhia ntxiv cov khoom noj tshiab thaum hloov cov mis nyuj rau hauv tus menyuam.
Tom ntej no, cia peb tham txog yuav ua li cas hloov cov mis nyuj kom zoo.
1. Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm tib hom mis nyuj, hom kev hloov pauv yog cov mis nyuj sib xyaw.
Siv 1st mus rau 2nd theem ua piv txwv: nws yog ib tug txheej txheem ntawm ntxiv 2 theem ntawm mis hmoov raws li 1 theem mis hmoov thiab maj mam hloov mus rau 2 theem ntawm mis hmoov. Hloov cov mis nyuj yuav tsum tau maj mam thiab tsis txhob maj maj yuav tsum maj mam raws li cov tus me nyuam lub plab zom mov thiab nqus tau. Kuv yuav coj tus nqi ntawm cov mis nyuj ua piv txwv vim hais tias cov dej yog tsau.
Piv txwv li, yog tias koj tus menyuam noj 3 tablespoons mis hmoov, koj tuaj yeem ntxiv 1/4 daus las ntawm 2 theem ntawm cov mis hmoov raws li 1 theem, thiab noj li 2-3 hnub. Yog tias tus menyuam muaj kev zom zaub mov zoo thiab nqus tau zoo, koj tuaj yeem ntxiv 1/2 Diav 2 theem ntawm cov mis nyuj hmoov raws li 1st mis hmoov, noj li 2-3 hnub, thiab maj mam nqa mus, kom txog thaum tag nrho hloov mus rau 2 theem ntawm cov mis hmoov. . Qee cov menyuam yaus muaj zog ua kom lub plab zom mov tau ntev li ib lub lis piam thiab tuaj yeem hloov mus rau 2 theem ntawm cov mis hmoov. Qee tus menyuam yaus muaj qhov tsis muaj zog ntawm txoj hnyuv thiab yuav muaj li 2 lub lis piam los kho.
2. mis nyuj rau tshis mis hmoov (tshis mis hmoov hloov mus rau mis hmoov)
Peb txoj kev hloov pauv mis yog hloov cov mis nyuj. Kev hloov ntawm cov mis nyuj sib txawv los ntawm cov tuam txhab mis nyuj sib txawv, cov mis hmoov yuav tsum tau hloov kho raws li cov lus pom zoo pub mis rau ntawm pob. Nws raug nquahu kom hloov cov pluas noj tav su hauv thawj 2-3 hnub, hloov cov pluas noj yav tav su hauv 2-3 hnub tom ntej. Ua kom tus naj npawb ntawm cov khoom lag luam tshiab thiab txo cov khoom qub maj mam nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev zom zaub mov zoo thiab kev nqus ntawm tus me nyuam lub plab kom txog thaum tus me nyuam hloov mus rau cov kua mis tshiab. Txawm li cas los hloov mis nyuj, nws tsis pom zoo kom muab cov mis nyuj tshiab rau tus me nyuam los yog ncaj qha muab tus me nyuam lub npe tshiab, ib theem tshiab ntawm cov mis hmoov, uas yooj yim ua rau tus menyuam lub plab chim siab.
3. txawv hom hloov mis nyuj
Koj tuaj yeem siv ob qho tib si mis nyuj sib xyaw txoj kev hloov los yog txoj kev hloov mis nyuj sib cais. Ib tug ntawm lawv yog siv raws li cov neeg siv khoom tus cwj pwm, tab sis tus sau nyiam tus thawj mix mis hloov txoj kev.
Qee leej niam yuav hais tias kuv kuj hloov mis nyuj rau hauv txoj kev no.
Vim li cas kuv tus menyuam thiaj mob raws plab? Cia peb saib cov teeb meem tshwm sim hauv cov txheej txheem ntawm kev hloov cov mis nyuj.
1. Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm kev tsim cov khoom sib txawv ntawm cov mis hmoov ntawm tib theem thiab tib hom?
Cov mis hmoov nyob rau tib theem ntawm tib lub hom yog tib yam ntawm cov mis ntawm mis hmoov thiab cov as-ham, thiab saj yog tib yam tshwj tsis yog tias nws yog ib lub tuam txhab los hloov cov mis mis hmoov, nws yuav tsum yog lwm yam. Lub sijhawm no, nws yuav tsum xav txog seb tus menyuam puas muaj teeb meem ntawm cov hniav, nkees, thiab cov khoom noj ntxiv.
2. Kuv yuav ua li cas yog kuv tus menyuam muaj cov quav ntsuab thaum lub sij hawm pub mis?
Hloov cov mis nyuj Tsis suav nrog cov ntaub ntawv ntawm tus menyuam mob khaub thuas lossis plab zom mov, koj tuaj yeem sib piv cov ntsiab lus hlau ntawm ob lub mis hmoov. Yog tias cov ntsiab lus hlau ntawm cov kua mis tshiab siab, tus menyuam yuav tsis nqus cov hlau tag, thiab yuav muaj cov quav ntsuab. Yog tias nws tsuas yog cov quav hloov xim thiab tsis muaj lwm qhov xwm txheej rau tus menyuam, niam yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb thiab tuaj yeem txhim kho los ntawm kev ntxiv probiotics raws li qhov tsim nyog.
3. Tus me nyuam defecation thaum lub sij hawm hloov cov mis nyuj yog nce, tsawg kawg yog 3-4 zaug ib hnub twg tab sis ib zaug ib hnub ntawm lub sij hawm dhau los, yuav ua li cas?
Ua ntej, peb yuav tsum xav txog seb txoj kev hloov mis nyuj puas tsim nyog. Qee leej niam ntxiv ib diav ntawm cov mis nyuj tshiab ncaj qha rau tus menyuam. Tus me nyuam lub plab yog qhov muag heev thiab kev sib tw, thiab kev yoog raws kuj tsis muaj zog, yog li cov me nyuam yuav raws plab tom qab noj mov. Kuj tseem muaj qhov tsis tsim nyog ntawm qhov tshiab. Cov zaub mov ntxiv, tus menyuam muaj mob, thiab kev tu cov mis tsis tiav yuav ua rau tus menyuam muaj quav ntxiv.
4. Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tus menyuam muaj plab zom mov, cem quav, thiab flatulence thaum lub sij hawm hloov mis?
Peb txhua tus paub tias tus me nyuam uas nws cov quav feem ntau muaj qhov qhuav me ntsis yog tias nws haus cov mis nyuj mis. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm hloov cov mis nyuj, yog hais tias tus me nyuam muaj indigestion, ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yog tsim nyog los txiav txim seb tus nqi ntawm cov mis nyuj hmoov yog tsim nyog. Qhov thib ob, peb yuav tsum xav txog seb nws puas noj zaub mov ntxiv thaum lub sijhawm hloov pauv. Peb yuav tsum txiav txim siab seb tus me nyuam puas tsis haum rau cov mis hmoov zoo li no txog lwm yam. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm hloov mis nyuj, muaj ib rooj plaub ntawm indigestion. Tus niam tuaj yeem siv ob txhais tes los txhuam hauv clockwise thiab nias tus me nyuam lub plab me me los pab kev zom zaub mov, thiab tuaj yeem ntxiv probiotics.
5. Kev hloov ntau zaus ntawm cov kua mis hmoov yog qhov zoo rau tus menyuam?
Cov txheej txheem tsim khoom thiab khoom noj khoom haus mis hmoov mis hmoov ntawm txhua lub mis hmoov sib txawv. Txawm hais tias tus me nyuam lub plab yuav tsum tau hloov mus rau qee lub sij hawm, tsis tu ncua hloov cov mis hmoov tuaj yeem ua rau tus menyuam lub plab zom mov yooj yim, uas yuav cuam tshuam rau tus menyuam txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob. Yog li ntawd, nws tsis pom zoo kom hloov cov kua mis hmoov ntau zaus.