Txawm hais tias mis niam yog zaub mov zoo tshaj plaws rau koj tus menyuam, raws li tus menyuam loj hlob tuaj, mis nyuj noj haus cov ntsiab lus ntawm cov kua mis tsis tuaj yeem ua tau raws li qhov xav tau ntawm menyuam yaus kev loj hlob thiab kev loj hlob. Yog li, tus menyuam feem ntau tuaj yeem nres haus mis niam thaum 9 txog 12 hlis. Yuav ua li cas yog tias tus menyuam tsis haus cov mis uas ua los ntawm mis hmoov thiab tsuas yog noj mis niam xwb? Kuv yuav qhia koj qee cov lus qhia.
Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tus menyuam tsis haus mis nyuj thiab tsuas noj mis niam xwb?
1. Xaiv txoj cai taub mis nyuj txiv mis: Txawm hais tias qhov kev xav ntawm lub raj mis zoo tshaj plaws lub txiv mis thiab kev xav ntawm kev noj mov mis niam rau menyuam mos tseem yuav txawv, koj tuaj yeem xaiv lub raj mis lub txiv mis ze ntawm qhov tseeb. Lwm txoj hauv kev yog ua noj lub txiv mis ntau dua thiab ua rau nws softer. Tej zaum tus menyuam yuav lees txais nws.
2. Yog koj xav paub tus menyuam tsis nyiam lub raj mis lub txiv mis lossis tsis nyiam saj cov hmoov mis: sim nyem lub mis tawm hauv lub raj mis kom pub mis rau menyuam, yog nws lees txais, tej zaum nws tsis nyiam saj ntawm mis hmoov. Koj tuaj yeem hloov qhov mis nyuj tuam txhab uas kaw rau saj ntawm mis niam. Dhau li, koj tuaj yeem ua kom cov kua mis me me lossis txias dua lossis kub dua.
3. Ntxiv cov zaub mov ntxiv: 2 hlis, menyuam yaus tuaj yeem haus tau kua txiv, thiab tom qab 4 lub hlis, lawv tuaj yeem noj zaub mov tsis pub dawb, mov nplej, qe qe, daim siab ua ntses ntses hmoov, txiv hmab txiv ntoo puree thiab maj mam tuaj yeem noj cov nqaij porridge, cov taum tsis zoo, thiab lwm yam Nws zoo dua rau tus menyuam noj cov zaub mov ntxiv vim tias lawv tuaj yeem tsis tsuas yog nqus cov khoom noj mis xwb tab sis tseem nqus tau cov khoom noj los ntawm lwm yam los ntawm kev ua li ntawd. Txawm li cas los xij, kev noj zaub mov ntau ntxiv yuav cuam tshuam rau kev haus mis, yog li thov xyuam xim rau nws.
4. Ntxiv cov hmoov mis nyuj rau lwm yam: Ntxiv cov hmoov mis nyuj rau hauv cov hmoov nplej thiab porridge. Txhawm rau tiv thaiv dej ntau dhau los ntawm kev puas tsuaj rau mis cov as -ham hauv cov kua mis, hmoov nplej yuav tsum yog brewed nrog dej kub ua ntej, tos kom txias me ntsis thiab tom qab ntawd ntxiv mis nyuj tov.
5. Tsis txhob pub mis niam: Nws tau hais tias feem ntau ntawm cov menyuam mos tuaj yeem noj mis hmoov thaum tsis pub mis niam rau lawv. Tab sis txoj hauv kev no niam yuav tsum xav ob zaug.
6. Noj zaub mov tsawg dua, tig ntau dua: yog tias koj noj me ntsis koj yuav tsum tau noj ntau dua. Cov niam tuaj yeem txhim kho tus menyuam txoj kev nyiam noj mis nyuj hmoov hauv lub neej txhua hnub, thiab pub mis rau menyuam thaum muaj sijhawm. Txawm tias tus menyuam tsis noj nws. Ua ntej tus menyuam noj cov noodles, koj tuaj yeem pub mis rau mis nyuj hmoov rau menyuam mos thawj. Cia tus menyuam maj mam tshem tawm qhov tsis kam lees cov hmoov mis.
7. Lwm txoj hauv kev: pub mis rau menyuam thaum nws tsaug zog, lossis thaum nws noj mis niam ntau dua li hloov pauv mus rau hauv lub raj mis. Koj tuaj yeem hloov pauv sai sai thaum tus menyuam pom nws. Txoj kev no haum rau feem ntau cov menyuam mos. Nws tau hais tias yuav qab dua ua tej daim hmoov nrog kua zaub, thiab tus menyuam yuav nyiam nws. Calcium thiab zinc ntxiv zinc, tus menyuam kuj yuav muaj thiab qhov mob anorexia thaum nws tsis muaj kab kawm. Cuam tshuam koj tus menyuam txoj kev mloog.
Qhov laj thawj yog vim li cas tus menyuam thiaj li tsis haus mis nyuj hmoov.
1. Lub mis niam-haus-menyuam tsis nyiam lub raj mis lub txiv mis. Qhov no yog qhov ua tshwm sim feem ntau, thiab feem ntau cov menyuam pub niam mis yuav ntsib teeb meem no. Thaum peb tab tom pub mis rau menyuam txaus siab, feem ntau nws tsis xav tias nws nyuaj rau nws lees txais lub raj mis lub txiv mis.
2. Tsis nyiam saj ntawm khoom noj siv mis. Txawm hais tias tus menyuam me me, nws kuj muaj nws lub tswv yim thiab nws nyiam. Tej zaum nws yuav tsis nyiam saj cov mis hmoov no.
3. Aversion rau lub sij hawm mis nyuj. Txog li 4 lub hlis, tus menyuam tau loj tuaj lawm. Ntawm qhov tod tes, nws yuav tau ntxiv cov khoom noj ntxiv, nyiam qhov tsw qab tshiab ntawm cov zaub mov uas tau ntxiv cov zaub mov ntxiv, thiab poob ib ntus kev nyiam mis hmoov. Thaum tus menyuam mus txog 4-6 lub hlis, tus cov lactase hauv lub cev pib txo qis, qhov saj ntawm tus nplaig pib hloov pauv, thiab qab los noj mov pib hloov. Ntawm qhov tod tes, nws lub zeem muag pom kev tau ua dhau los, ua rau nws xav paub ntau ntxiv hauv ntiaj teb sab nrauv. Nws feem ntau mus rau "nosy" thaum muaj qee yam tshwm sim, thiab nws lub siab tsis nyob ntawm mis.
4. Txoj kev pub mis tsis yog lawm. Vim tias lub kaum ntawm lub raj mis tsis raug kom nws nias ntawm tus nplaig, kom tus menyuam tsis tuaj yeem haus mis, nws yog qhov zoo tshaj los tso lub raj mis rau hauv tus menyuam lub qhov ncauj ntawm lub kaum sab xis 45-degree.
5. Muaj ib kab mob ntawm qhov ncauj lossis lwm yam teeb meem. Qee zaum, thaum tus menyuam tsis noj mis hmoov ntev lossis quaj, tsis muaj zog, thiab lwm yam, tej zaum yuav muaj teeb meem ntawm lub cev.