Vodič: Mnogi su roditelji bili osjetljivi na šećer adaptirano mleko u prahu i plaše se da ne mogu kupiti mlijeko u prahu koje je prikladno za djecu. Danas ćemo sažeti kategoriju "šećera" koja se može pojaviti u mlijeku u prahu.
Šta je šećer u mlijeku u prahu? Je li to nužnost za bebin rast i razvoj? Prije nego razgovaramo o ovoj temi, razgovarajmo o jednom od sedam glavnih nutrijenata ljudskog tijela - ugljikohidratima.
To je glavna komponenta strukture živih stanica, glavni izvor energije potrebne svim organizmima za održavanje života i ima važne funkcije za regulaciju staničnih aktivnosti. Šećeri koje obično spominjemo pripadaju ugljikohidratima. Kad smo izaberite mleko u prahu ili prah s tržišta mlijeka, vidite da će to biti jasno navedeno u Kalorije oznaka kolone limenki za mleko.
Sljedećih šest šećera koji se pojavljuju u mlijeku u prahu su dobri za vašu bebu.
1. Laktoza - preferirani ugljikohidrat za mlijeko u prahu
Laktoza je vrsta disaharida u mlijeku sisara, koji igra nezamjenjivu ulogu u rastu i razvoju bebe. Vrlo je važan za rast i razvoj dojenčeta, metabolizam, sintezu tkiva itd. Nakon ulaska u ljudsko tijelo razgrađuje se na galaktozu. Takođe je glavna energetska supstanca za razvoj bebinog mozga i nervnog sistema.
2.galaktooligosaharidi
Alekto-oligosaharidi GOS je funkcionalni oligosaharid s prirodnim svojstvima. Nakon rođenja djeteta, stvaranje Bifidobacterium flore u djetetovom tijelu uvelike ovisi o GOS komponenti u majčinom mlijeku. Dodavanje galaktooligosaharida odojčadi mleko u prahu za bebe mogu poboljšati ravnotežu bakterija u bebi i poboljšati probavni sistem djeteta.
3. Oligosaharid fruktoza
Frukto-oligosaharid FOS je vrsta prebiotika, koju korisne bakterije u crijevima mogu koristiti za pomoć u širenju korisnih bakterija i za poticanje apsorpcije hranjivih tvari poput minerala i vitamina. Osim toga, ima i funkcije poput regulacije lipida u krvi, imunološke regulacije i protiv karijesa.
4. Ksilo-oligosaharidi
Poznati i kao ksilooligosaharidi XOS, jedna od najmoćnijih sorti bifidobakterija u polimernim šećerima, može izravno ući u crijevni trakt, a preferirano ju koriste bifidobakterije, koja inhibira rast štetnih bakterija, smanjuje zatvor i potiče proizvodnju tijela. Hranjiva tvar koja jača djetetov imunološki sistem.
5. Izomerizovana laktoza
Drugi naziv je laktuloza, koja pripada oligosaharidu, ulazi u ljudsko tijelo i može izravno doprijeti do debelog crijeva. Bifidobakterije koje prežive u djetetovom crijevu mogu selektivno koristiti laktulozu za poboljšanje crijevnog okruženja i smanjenje konstipacija.
6. Rafinoza
Bifidobakterije, Lactobacillus acidophilus i druge korisne bakterije u ljudskom crijevnom traktu imaju odlične izvore hranjivih tvari i učinkovite faktore proliferacije, koji mogu poboljšati probavu i defekaciju, pospješiti apsorpciju kalcija od strane bebe i pojačati imunitet djeteta.
Nije dobro imati previše, ove tri vrste šećera pojavljuju se u mlijeku u prahu, roditelji moraju biti oprezni!
1. Fruktoza
S obzirom da raznovrsno voće i žitarice iz rafiniranja šećera, saharoza i glukoza zajedno čine svakodnevnu potrošnju, kao uobičajeni ugljikohidrat, visoke slatkoće, ne preporučuje se odojčadi i maloj djeci da jedu previše.
2. Saharoza (bijeli šećer)
Poznat i kao šećer, uobičajeno je zaslađivač prerađen od biljaka poput šećerne trske ili šećerne repe. Beba može lako imati karijes ako beba previše jede, ali i uzrokovati pretilost.
3. Glukoza
Glukoza je neophodan nutrijent za metabolizam u tijelu i jedan od bitnih nutrijenata za rast i razvoj dojenčadi. Što se tiče glukoze, roditelji se često pitaju je li moguće dodati glukozu mliječni proizvodi za poboljšanje ukusa mleka.
Kao što je gore spomenuto, nije dobro imati previše, rast i razvoj bebe su neodvojivi od glukoze, ali prekomjeran unos energije može uzrokovati pretilost, a također nije pogodan za razvoj djetetovog ukusa, što može dovesti do umorno mleko! Stoga se ne preporučuje dodavanje dodatne glukoze u mlijeko u prahu!